JAK 2

Panowie, a co myślicie o cyklonie: m-drol 1-2 10mg ed m-drol 3-4 20mg ed epi 4-7 30mg ed winko inject 5-7 50mg e2d Celem jest budowa suchej masy w pierwszych kilku tygodniach (m-drol), następnie lekka redukcja z maksymalnym zachowaniem mięcha (wiadomo, wakacyjna forma w kilka tygodni ) Odblok będzie z 10 clomidów plus novedex xt [...]

Sorry za ponowny post, ale nie można edytować: Zawsze chciałem wiedzieć, co myślą ludzie sięgający po koks z taką posturą jak twoja. mam podobną i o połowę krótszy staż ze sztangą, ale widzę progres, zaś jedząc więcej, moja sylwetka się wypełnia. Nie zdrowiej by Ci było jeść po prostu 5 posiłków dziennie, pić 2 razy bulka, zapodać GVT Wodyna i [...]

Dla młodzików (14-15 lat) klasy sportowe na 300m podane w tabeli. http://www.pzla.pl/zdjecia/zal_ak/5739_20120328100553.pdf Dla młodszego rocznika nie przewidziano klasyfikacji gdyż to jeszcze za wcześnie. Ale do klubu jak najbardziej można już się zapisać, masz 2 lata na poprawę wyniku i jestem pewny że będzie to dobre 10 sek szybciej. Wynik [...]

Jeśli obawiasz się sprawdzić to na sobie poczekaj ze 2 tygodnie, aktualnie testuje tą metodę to ci moge napisać jak idzie (moja superseria: uginanie ramion z hantlami- wciskanie fr, zza głowy oburącz, 3s.) Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2011-03-03 22:16:23

wielu pomogl, wielu nie , jak wiekszasc antybiotykow. mi nie pomogl - mialem po nim tragiczne pogorszenie. bralem 2 miesiace Zmieniony przez - h4h4 w dniu 2007-10-02 18:44:32

Ja bym brał - 50zł na opakowaniu oszczedzasz Wez 1 jak spasuje dokup 2 - do tego jakas pojedyncza forma sie przyda mono/jabłko.

arekfreemoves, chodzisz jeszcze na rechabilitacje ? ja 2 lata temu miałem zabieg acl i rechabilitacje miałem do czasu odzyskania pełnego zgiecia, jak dobrze pamietam to do 120 stopni zgiecia ćwiczy sie na szynie.ćwiczyłeś na tym urzadzeniu?

Moim zdaniem zrób przerwę jeszcze 3tygodnie, i przez ten czas postaraj się nie brać/ograniczyć stymulanty. Sam swego czasu miałem problem i nie wyobrażałem sobie treningu bez preworkouta teraz jednak nad tym staram się panować bo doprowadzisz do patologicznych sytuacji że będziesz ładował po 2-3porcje by czuć działanie czegokolwiek, potem [...]

ja to biore wtedy kiedy kompletnie nie mam na nic ochoty np kiedy wstane rano i nie mam sily a w szkole jeszcze jakis spr ;d to sobie wezme 2-3 kap . i czasami przed treningiem ale to tak samo tylko wtedy kiedy nie mam sily . Moim zdaniem nie ma sensu teo brac jak witamin (caly czas ),tylko wtedy kiedy potrzebny jest ci jakis dopalacz :) [...]

jest napisane na dole wklejam.... "trenngie regeracyjny powinien byc robiony po zakonczeniu kazdego cyklu - wlasciwego- (masowy silowy itp czyli co ok 4 -8 tyg) trwac ok 2-3 tyg" czyli np robisz cykla masowy powiedzmy 8 tyg.. przykladowo... pozniej regenerka i dalej jak tam chcesz....

Witam. Też mam 2 x 20 kg. Jak co to pisz [email protected]

raczej od curki jak przez 2 tygodnie nic ci nie bylo po gh zlopales infekcjie

no prosze nie rób sobie jaj, zalamany jestem mozna powiedziec ze nie staje bo jak staje to do niczego clomid pomoze? i po jakim czasie? juz nie pamietam dokladnie ale chyba tak: chyba 10 tygodni enan puzniej 6 tygodni omka w miedzyczasie byl gdzies mdrol - cykl z dupy i ****owy ale na koksie mi sie w glowie zaczelo *******ic i zacząłem przedluzac [...]

Czy któraś z Pań będzie gotowa zająć się ważeniem zawodników? Waga zajmuje max 2 godziny. ( od 10 do 12h) Zawodnik wchodzi w gaciach na wagę elektroniczną a wynik notujemy na kartce i koniec zabawy. I jak? Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-05-09 10:06:20

Wyskok nie za duży jak na Twój wzrost, z takim wzrostem przydało by się mieć te 80-90 centymetrów żeby fajnie już atakować obręcz. Ogólnie to 180 to taki rozgrywający, np Chris Paul ma 183 cm Stephen Curry 191 a z kolei Nate Robinson 176 więc taka 1/2 na boisku to dobra pozycja dla Ciebie według mnie No chyba że jesteś najwyższy z kolegów w [...]

jak Gamer napisał, możesz śmiało robić 2 wyciskania każdego z ćwiczeń po od 3 nawet do 5 serii, czyli razem 6-10 serii wyciskań, ja obecnie zredukowałem swój trening klatki piersiowej do dwóch wyciskań bez żadnych ćwiczeń izolowanych i rozciągających, ale nie ćwiczę splitem więc to inna bajka pozdro

j/w odzywki zostaw na pozniej poczytaj troche jak powinna wygladac dieta,dieta na mase bo to twoj cel jedz 5-6posiłków co 2,5-3,5godz posiłki bogate w takie produkty białko:mieso,ryby,jaja,twarog weglowodany:ryz biały,brazowy,kasza gryczana,jeczmienna,makaron durum razowy,płatki owsiane,chleb razowy tłuszcz:oliwa,olej lniany,orzechy,petki [...]

Jak masz beta-alaninę to spróbuj jednego suplementu bez żadnych dodatków wtedy będziesz miał pewność czy to na Ciebie działa. Ja przyznaje że pijąc kawę muszę przyjąć minimum 200mg czystej kofeiny, aby czuć efekt. Tam przy 2 tabletkach jest jakieś 130. Możesz jeszcze spróbować taurynę, chociaż tutaj przynajmniej na mnie pobudzenie było chwilowe.

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

i co złego jak chłop np szuka : ko - z olimpa (super stack) aakg - olimp/treck (cena/jakość) nitrobolon 2 - treck (dobry stack) cudze chwalicie swojego nie znacie!!